<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>CHRISTIAN GALLEGOS &#187; christian</title>
	<atom:link href="http://christiangallegos.es/tag/christian/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://christiangallegos.es</link>
	<description>Mi blog personal.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 Jul 2010 06:43:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>El tiempo nos cambia!.</title>
		<link>http://christiangallegos.es/el-tiempo-nos-cambia</link>
		<comments>http://christiangallegos.es/el-tiempo-nos-cambia#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 22:14:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biografía]]></category>
		<category><![CDATA[christian]]></category>
		<category><![CDATA[pensamientos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://christiangallegos.es/?p=328</guid>
		<description><![CDATA[Hace ya mucho pensaba que la vida era jugar, bailar y disfrutar, pero ahora me doy cuenta; que así no es la vida. La vida tenemos que construirla como cual arquitecto construye su casa (con todo lujo de detalle ya que, el es arquitecto de su propia casa). La vida y el tiempo van juntos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hace ya mucho pensaba que la vida era jugar, bailar y disfrutar, pero ahora me doy cuenta; que así no es la vida. La vida tenemos que construirla como cual arquitecto construye su casa (con todo lujo de detalle ya que, el es arquitecto de su propia casa).<br />
La vida y el tiempo van juntos de la mano como gaviotas libres por el mar, y somo nosotros quienes tenemos que amaestrar esa gaviotas para que su próximo destino sea la felicidad el bienestar y el amor.<br />
Si dejamos que vuelen con rumbo propio lo único que conseguiremos es que, a lo mejor aterricen en el destino equivocado y nos hagan pagar los costes. Pero jamás es tarde para corregir el rumbo de aquellas gaviotas, dios, y tus pensamientos pueden guiar por buen camino a estas aves maravillosas.<br />
Siempre busca la ayuda en tu subconsciente, despierta tu instinto, abre tu corazón y sobre todo nunca tengas miedo al destino, enfréntate al él y veras que la vida es más fácil de seguir.<br />
Si una puerta se te cierra habrán mil que te esperan abiertas, pero nunca des marcha atrás al tiempo, ni te humilles ante él; pensando que todo hubiera ido mejor si hubieras hecho lo contrario.<br />
Luchar por tu destino y felicidad es como luchar por tu país si estuviera en guerra, darías todo por que no lo conquisten, así es tu destino, tienes que luchar para liberarlo. Siéntete libertador de tu propia vida y no dejes que otros te la liberen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://christiangallegos.es/el-tiempo-nos-cambia/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Todo sobre las drogas.</title>
		<link>http://christiangallegos.es/todo-sobre-las-drogas</link>
		<comments>http://christiangallegos.es/todo-sobre-las-drogas#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 20:13:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[christian]]></category>
		<category><![CDATA[drogas]]></category>
		<category><![CDATA[ecuador drogas]]></category>
		<category><![CDATA[españa]]></category>
		<category><![CDATA[sida]]></category>
		<category><![CDATA[todo sobre las drogas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://christiangallegos.es/?p=244</guid>
		<description><![CDATA[Factores que influyen en el consumo de drogas. Hola amigos estoy leyendo un libro muy interesante que he comprado el cual titula “Todo sobre las drogas”, apenas lo estoy comenzando a leer y la verdad lo encuentro muy interesante, les voy a resumir unos cuantos capítulos para que vean que hay muchas cosas que no [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Factores que influyen en el consumo de drogas.</strong></p>
<p>Hola amigos estoy leyendo un libro muy interesante que he comprado el cual titula “Todo sobre las drogas”, apenas lo estoy comenzando a leer y la verdad lo encuentro muy interesante, les voy a resumir unos cuantos capítulos para que vean que hay muchas cosas que no sabemos.</p>
<p><span id="more-244"></span></p>
<p>Tiende a creerse, aunque de forma errónea, que cualquier persona que consuma una droga se hará dependiente de ella. Esto no es cierto. De hecho, en un capitulo que le señalan algunos datos sobre la sobre la epidemiología del consumo de drogas y los factores que pueden llevar al abuso de la dependencia.</p>
<p><strong>Epidemiología del uso de drogas.</strong></p>
<p><strong>Alcohol</strong></p>
<p>Por ejemplo España país donde vivo ya hace 10 años es uno de los primeros países del mundo en cuanto a consumo de alcohol, cosa que en la última década se está estabilizando e incluso descendiendo levemente, según sondeos realizados por organismos Europeos. Como ha ocurrido en otras zonas mediterráneas también.</p>
<p>Se estima que en España el 2-7% de la población son bebedores de riesgo y que el 50% de dicho porcentaje son dependientes.  Se estima que entre el 20 y el 30% de los pacientes  ingresados en los servicios médicos y quirúrgicos de los hospitales padecen alguna enfermedad relacionada con el alcohol.</p>
<p><strong>Tabaco</strong></p>
<p>Se estima que entre el 47% de los hombres y el 25% de las mujeres fuman en España. Entre la población masculina el consumo tiende a disminuir, pero entre la población femenina existe un importante incremento.</p>
<p>Se atribuyen más de 45.000 muertes al año al tabaco, frente a las 20.000 debidas al consumo  de alcohol.</p>
<p><strong>Opiáceos (heroína)</strong></p>
<p>Alrededor del 0,3-0,4% de la población Española es adicta a Opiáceos, más concretamente a la heroína, La infección por el virus del sida ha motivado el cambio del consumo por vía intravenosa al inhalado. También han disminuido las personas que se hacen dependientes de esta droga (heroína).</p>
<p><strong>Cocaína</strong></p>
<p>Se calcula que un 0,5% de la población española consume cocaína con alguna frecuencia y el porcentaje de los que lo han hecho en alguna ocasión de sus vidas se eleva al 5%.</p>
<p>Entre  los jóvenes de 14 a 18 años hay un 2,4% de experimentadores, con un 2% de consumidores habituales entre los 15 y los 29 años.</p>
<p><strong>Cannabis</strong></p>
<p>Alrededor de un 4-5% de la población española consume derivado del cannabis con cierta frecuencia, y de un cuarto a un tercio de los mayores de 18 años afirma haberlo consumido en alguna ocasión. Es muy frecuente su consumo entre quienes abusan de otras drogas.</p>
<p>Próximamente  con forme vaya leyendo el libro iré exponiendo aquí en mi blog todas las conclusiones importantes que pueda sacar  de él.</p>
<p style="text-align: center;"><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://christiangallegos.es/wp-content/uploads/2009/12/DROGAS-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-246 aligncenter" title="DROGAS 2" src="http://christiangallegos.es/wp-content/uploads/2009/12/DROGAS-2-300x215.jpg" alt="" width="300" height="215" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://christiangallegos.es/todo-sobre-las-drogas/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vídeo de la nevada tomado con el móvil &#8220;celular&#8221;</title>
		<link>http://christiangallegos.es/video-de-la-nevada-tomado-con-el-movil-celular</link>
		<comments>http://christiangallegos.es/video-de-la-nevada-tomado-con-el-movil-celular#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 18:35:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[christian]]></category>
		<category><![CDATA[guadalajara]]></category>
		<category><![CDATA[nevada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://christiangallegos.es/?p=214</guid>
		<description><![CDATA[Quiero compartir con ustedes unos pequeños fragmentos del vídeo que hice esta mañana al salir del trabajo y darme cuenta de que estaba cayendo una buena nevada. El vídeo no es de muy buena calidad pero hice lo que pude con el . Y no olvides visitar la red social de los Pasajeños [rokbox size="fullscreen" [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quiero compartir con ustedes unos pequeños fragmentos del vídeo que hice esta mañana al salir del trabajo y darme cuenta de que estaba cayendo una buena nevada. El vídeo no es de muy buena calidad pero hice lo que pude con el .</p>
<p><span id="more-214"></span></p>
<p><object width="500" height="306"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/MYq2TqvdzUY&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/MYq2TqvdzUY&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="306" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Y no olvides visitar la red social de los Pasajeños</p>
<p>[rokbox size="fullscreen" thumb="http://christiangallegos.es/wp-content/uploads/2009/12/Captura10.jpg"]http://www.posonty.net[/rokbox]</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://christiangallegos.es/video-de-la-nevada-tomado-con-el-movil-celular/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gracias a dios este año se cerrará con mucha felicidad.</title>
		<link>http://christiangallegos.es/gracias-a-dios-este-ano-se-cerra-con-mucha-felicidad</link>
		<comments>http://christiangallegos.es/gracias-a-dios-este-ano-se-cerra-con-mucha-felicidad#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 18:22:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biografía]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[christian]]></category>
		<category><![CDATA[ecuador]]></category>
		<category><![CDATA[gallegos]]></category>
		<category><![CDATA[gomez]]></category>
		<category><![CDATA[navidad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://christiangallegos.es/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[Hola amigos y familiares, por fin puedo decir que este año será &#60;&#60;inolvidable y a la vez muy sufrido&#62;&#62;, pero como dice el dicho &#8220;Todo aquel que  se esfuerza y lucha, consigue sus objetivos&#8221;. Todavía no puedo decir por que de mi felicidad, pero les puedo adelantar y dar unas pistas;  hoy a las 18:30 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola amigos y familiares, por fin puedo decir que este año será &lt;&lt;<strong>inolvidable y a la vez muy sufrido</strong>&gt;&gt;, pero como dice el dicho <strong>&#8220;Todo aquel que  se esfuerza y lucha, consigue sus objetivos&#8221;.</strong></p>
<p><strong><span id="more-207"></span><br />
</strong></p>
<p><span class="attention">Todavía no puedo decir por que de mi felicidad, pero les puedo adelantar y dar unas pistas;  hoy a las 18:30 minutos de la tarde recibí una llamada que me ha cambiado el futuro próximo, era una llamada que esperaba a vida o muerte, de la cual dependía mi futuro próximo, y es que por la dichosa llamada tenía condicionado todos mis planes. Pero ahora ya se cuales serán esos planes y les aseguro que se los contare el día 31 de diciembre, ya que no puedo revelar el contenido de la &#8220;llamada&#8221;.<!-- span--></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://christiangallegos.es/gracias-a-dios-este-ano-se-cerra-con-mucha-felicidad/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Foro : El Sonar</title>
		<link>http://christiangallegos.es/foro-el-sonar</link>
		<comments>http://christiangallegos.es/foro-el-sonar#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 07:38:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>posonty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foros]]></category>
		<category><![CDATA[christian]]></category>
		<category><![CDATA[ecuador]]></category>
		<category><![CDATA[foro]]></category>
		<category><![CDATA[gallegos]]></category>
		<category><![CDATA[posonty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://posonty.wordpress.com/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Han vuelto a abrir sus puertas el foro elsonar, el cual para mi parecer tiene buen contenido en su interior, no  esta plagado con tanto lamer, como lo hay en el ya desastroso vagos.es, el cual desde que lo adquirió wamba, la verdad ha ido perdiendo credibilidad, gracias a su excesiva publicidad en las paginas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://4.bp.blogspot.com/_-po-UacnzUc/SQnkn_6luZI/AAAAAAAAAhE/idJmMNrYOSo/s1600-h/elsonar.JPG"><img style="float:left;width:248px;cursor:hand;height:139px;margin:0 10px 10px 0;" src="http://4.bp.blogspot.com/_-po-UacnzUc/SQnkn_6luZI/AAAAAAAAAhE/idJmMNrYOSo/s400/elsonar.JPG" border="0" alt="" /></a><br />
Han vuelto a abrir sus puertas el foro <a href="http://foros.elsonar.es/Todos-los-Portables-de-Adobe-t1193.html"><span style="color:#666699;">elsonar</span></a>, el cual para mi parecer tiene buen contenido en su interior, no  esta plagado con tanto lamer, como lo hay en el ya desastroso vagos.es, el cual desde que lo adquirió wamba, la verdad ha ido perdiendo credibilidad, gracias a su excesiva publicidad en las paginas y muchas veces se queda colgado. saludos</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://christiangallegos.es/foro-el-sonar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
